QUÉ ES LA MEDITACIÓN GÉNICA INTEGRATIVA

La Meditación Génica Integrativa —MGI— es un programa de última generación desarrollado por el Dr. Omar Moreno, naturópata titulado con más de 40 años de experiencia en salud natural. Este programa combina tres herramientas esenciales:

1. Técnicas de Meditación Génica —MG— para enfocar la mente de la misma manera que cuando te concentras para orar.
2. Técnicas de Control Psicosomático —TCPS— para equilibrar cuerpo y mente similar a cuando oras con fe pidiendo sanación.
3. Estilo de Vida Autorregulador Saludable —EVA—: utilizando protocolos para optimizar el bienestar físico y nutricional.

El objetivo principal de estas tres herramientas combinadas es promover un estado de tranquilidad para potenciar la coherencia cardiocerebral en un cuerpo vitalizado y así favorecer la autocuración de manera natural, cuidando la salud de tus genes, ADN, cromosomas, órganos y sistemas corporales, mientras reduces el riesgo de padecer enfermedades prematuras. Tú eres importante y tienes una misión de vida; descúbrela con este libro digital, logra los éxitos que deseas y vive la vida feliz que siempre has deseado. Adquiere el libro aquí.

A continuación, te explicamos alguna información científica sobre genética (puedes saltártela si no te interesa la parte científica e ir a la sección de beneficios) para sentar las bases del nombre meditación génica. 

TUS CÉLULAS Y LA GENÉTICA

El ADN, o ácido desoxirribonucleico, es una molécula fascinante que lleva las instrucciones necesarias para el desarrollo, funcionamiento y reproducción de todos los seres vivos.
Los genes son fragmentos específicos de ADN que contienen las instrucciones para producir proteínas, que son los bloques constructores y reguladores del cuerpo. Estas proteínas determinan características físicas, como el color del cabello y de los ojos, la estatura, e incluso aspectos de la salud, como la predisposición a ciertas enfermedades.
La mayor parte del ADN se encuentra en el núcleo celular, pero no está suelto dentro de las células; se encuentra altamente organizado en estructuras llamadas «cromosomas», que residen en dicho núcleo celular. Los seres humanos tienen 46 cromosomas, organizados en 23 pares. De estos, un conjunto completo proviene de la madre y el otro del padre, lo que explica por qué heredamos características de ambos progenitores.
Los cromosomas, contienen proteínas llamadas histonas que se unen al ADN y tiene telómeros en sus extremos cuya función es protegerlos, mientras que en la mitad están los centrómeros que participan en el movimiento y la separación de los cromosomas durante la división celular. Ambas estructuras son fundamentales para la estabilidad y funcionalidad del material genético.
El ADN tiene dos cadenas que conforman una estructura helicoidal que se llama doble hélice. Esta estructura única de **doble hélice** se asemeja a una escalera de caracol, donde los «escalones» están formados por «pares de bases nitrogenadas»: adenina (A) emparejada con timina (T), y guanina (G) emparejada con citosina (C). Estas bases están unidas por enlaces de hidrógeno, mientras que los «laterales» de la escalera están compuestos por moléculas de azúcar y fosfato.
Solo el 1 a 3% del ADN humano codifica para proteínas, lo que significa que estas regiones específicas contienen los genes funcionales encargados de fabricar las proteínas esenciales para la vida. Sin embargo, el ADN no codificante, que representa aproximadamente el 97 a 99%, cumple diversas funciones importantes, como regulación génica controlando cuándo, dónde y cómo se expresan los genes; estructura cromosómica que ayuda a mantener la organización y estabilidad del ADN en el núcleo, como los telómeros y los centrómeros; ARN no codificantes que son regiones que producen ARN que no se traduce en proteínas, pero que tiene funciones críticas, como los ARN ribosómicos y microARN y; reservorio de evolución que pueden experimentar mutaciones sin afectar directamente las funciones esenciales, lo que permite la diversidad genética y la evolución. Antes estas áreas no codificantes se llamaban «ADN basura» porque no había descubierto información sobre sus funciones.
Los nucleótidos, lo que antes describimos como escalones, son las unidades estructurales básicas del ADN y el ARN, las moléculas que contienen la información genética en los organismos vivos.
Cada nucleótido tiene tres componentes principales:  
-Un azúcar que en el ADN es la desoxirribosa y en el ARN es la ribosa.
-Un grupo fosfato que actúa como el «conector» que une un nucleótido con otro, formando largas cadenas.
-Una base nitrogenada. Los nucleótidos se dividen en dos grupos principales según la estructura de sus bases nitrogenadas. Dicha base nitrogenada puede ser una de cinco posibles:
— Bases purínicas: Adenina (A) y Guanina (G): Bases de tipo purina con una estructura formada por dos anillos fusionados.
— Bases pirimidínicas: Citosina (C), Timina (T) (solo en el ADN) y Uracilo (U) -solo en el ARN. Estas bases son más pequeñas y están compuestas por un único anillo.
En el ADN, las purinas siempre se emparejan con pirimidinas para mantener la estructura de la doble hélice: Adenina (A) se empareja con Timina (T) mediante dos enlaces de hidrógeno, y Guanina (G) se empareja con Citosina (C) mediante tres enlaces de hidrógeno.
Los genes son segmentos pequeños de ADN codificante o no codificante que contienen información genética específica.
En resumen, la meditación génica integrativa promueve poderosos beneficios en todo lo anteriormente explicado. Estos beneficios son de salud integral para tu cuerpo y mente, y mejoras genéticas para tus futuras generaciones.

 

 

 

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN GÉNICA

La técnica de meditación génica combinada con técnicas de control psicosomático (cómo tu mente afecta a tu cuerpo) y un estilo de vida autorregulador saludable te asiste en:

• Aprendizaje y reestructuración cognitivo, emotivo y conductual.
• Extinción de patrones automáticos que te generan sufrimiento.
• Desensibilización emocional hacia estímulos que te producen sufrimiento.
• Desidentificación y separación cognitiva que te despega y distancia de esos pensamientos que no te definen y que te hacen sufrir. Tu eres un ser único, te superas y controlas tu mente para tu beneficio total.
• Aprendizaje para reconocer el aquí y ahora.
• Comprender la conexión poderosa entre la práctica estas técnicas y su impacto en los hábitos que fomentan una relación simbiótica tipo mutualista (de beneficio mutuo) donde la MG actúa como un puente entre el bienestar psicológico y Estilo de Vida Autorregulador saludable para bienestar fisiológico.
  EVA está relacionada con la nutrición desintoxicante y de mantenimiento, el ejercicio, el sueño y el desarrollo personal como parte vital epigenética que puede modular genes relacionados con el estrés, inflamación, desintoxicación y revitalización del poder auto-curativo del organismo. La epigenética se refiere a cambios en la expresión de los genes que no implican alteraciones en la secuencia del ADN. La MG puede influir en la epigenética al modificar la actividad de ciertos genes.
  En resumen, la MGI consiste en combinar la MG dinámica con un EVA , creando una interacción beneficiosa entre mente, cuerpo y la expresión genética, formando una especie de círculo virtuoso.

Suelo comparar la mente y el cuerpo con un radio y las ondas de radio. El aparato de radio es el cuerpo completo y las ondas de radio la mente. Si la antena y botón sintonizador (el cuerpo completo) están bien alineados este recibe claramente las útiles ondas de radio en estéreo (buenos pensamientos) en el ambiente, de lo contrario sólo recibe el inútil sonido de estática o interferencia que afecta la salud tanto de la mente como del cuerpo. Por ello nace la meditación génica como herramienta integrativa incorporando un estilo de vida autorregulador saludable (EVA) que incluye respiración, hidratación, nutrición, hábitos, suplementación y desarrollo personal, para mejorar el estado de la parte física a nivel del cuerpo completo.

En la meditación génica, se utiliza la coherencia cardio-cerebral (CCC) por medio de técnicas de control psico-somático (TCPS) y principios de control fisiológico para inducir un estado de relajación profunda en un cuerpo bien revitalizado (bien sintonizado) y promover la desintoxicación, regeneración y rejuvenecimiento celular en diferentes partes del cuerpo, lo que puede beneficiar tu salud de formas innovadoras. Este método puede producir efectos beneficiosos en la expresión de genes relacionados con el estrés, la inflamación crónica perjudicial, la autocuración y la salud general.

Por ejemplo, los telómeros son las «tapas largas» protectoras de los cromosomas que se acortan con cada división celular la puede acelerarse en un cuerpo enfermo, dependiendo de la enfermedad y las condiciones específicas. Este proceso, conocido como muerte celular programada, es esencial para mantener el equilibrio celular y eliminar células dañadas o innecesarias. Sin embargo, en ciertas enfermedades, este equilibrio puede alterarse:

Cuando los telómeros se vuelven demasiado cortos, las células pueden dejar de dividirse y eventualmente morir. Algunos estudios han encontrado que la meditación, sobre todo en una persona que practica EVA puede ayudar a mantener la longitud de los telómeros. Esto se debe a que la meditación en un cuerpo sano reduce el estrés, lo cual a su vez disminuye la producción de cortisol, una hormona que puede acelerar el desgaste de los telómeros.

La meditación en una persona que practica un EVA actúa como un factor epigenético, influyendo en la expresión de genes sin alterar la secuencia del ADN. Puede aumentar la actividad de la telomerasa, una enzima que mantiene y repara los telómeros, e influir en el ARN no codificante, crucial en la regulación de la expresión genética. Además, la meditación puede modificar la actividad de ciertos genes y ARN no codificantes, promoviendo la longevidad y la salud celular.

Otros mecanismos epigenéticos incluyen la modificación de histonas, proteínas que afectan la accesibilidad del ADN. La meditación en un cuerpo sano puede reducir el estrés y la inflamación, equilibrar neurotransmisores y, en consecuencia, influir en la modificación de las histonas. Estudios científicos sugieren que la meditación puede cambiar la expresión de genes relacionados con el sistema inmunológico y la longevidad, posiblemente a través de cambios epigenéticos al practicar un EVA .

La investigación actual sobre la meditación y el ARN no codificante (ncRNA) está en desarrollo, pero se sugiere que la meditación puede modular la expresión de genes implicados en la inflamación, la respuesta inmune y la reparación celular. Aunque la meditación no repara directamente el ADN fragmentado como las técnicas biotecnológicas, puede promover en un cuerpo que practica un EVA , la reparación natural del ADN al reducir el estrés, la inflamación y mejorar los mecanismos de desintoxicación naturales del cuerpo. Algunos estudios sugieren que las prácticas de meditación y EVA pueden revertir las reacciones moleculares dentro del ADN que causan enfermedades y depresión.

Un último beneficio, no menos importante, es que la práctica de la MG integrada con TCPS y EVA como parte de la mejora epigenética podría ayudar a parejas en edad reproductiva a mejorar su fertilidad y disminuir la probabilidad de heredar enfermedades genéticas familiares a sus bebés. Adquiere el libro aquí.

 

 

 

CÓMO REALIZAR UNA MEDITACIÓN GÉNICA

 

 

 

LIBRERÍA

Cansado de tratamientos invasivos, costosos y que no solucionan la raíz de tus problemas de salud?

Esta colección de libros es tu oportunidad para transformar tu vida con remedios naturales probados, confiables, no invasivos, respaldados por más de 25 años de investigación científica y experiencia clínica en medicina natural (naturopatía).

Aquí encontrarás soluciones reales para el estrés, insomnio, fatiga, ansiedad, hipertensión, dolor y mucho más. Cada página te ofrece herramientas prácticas, seguras y fáciles de aplicar desde hoy.

No son promesas vacías. Son estrategias efectivas, explicadas con claridad y basadas en ciencia, experiencia y respeto por tu bienestar.

Conocerás remedios naturales reales, plantas medicinales científicamente validadas, remedios reales, estrategias prácticas y el conocimiento profundo que necesitas para:

• Controlar, disminuir y revertir dolencias de forma natural y segura.
• Recuperar tu energía vital, tu felicidad y equilibrio mental.
• Vivir con plenitud y la mejor calidad de vida, usando lo más actualizado que la naturaleza ya ofrece.

Miles ya han mejorado su salud con estos métodos. Tú puedes ser el siguiente.

¿La mejor parte? Todo está explicado de manera clara, accesible, lista para aplicar desde hoy y siempre con nuestro soporte vía chat.

Miles de personas ya transformaron su vida con estos métodos. ¡Tú eres el siguiente!

Adquiere tu colección ahora porque tu bienestar lo merece. Haz de esta inversión el primer paso hacia una vida más plena, equilibrada y natural.

 

 

 

 

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES